Pour concevoir un bébé, il faut être deux...

Dans 40% des cas, ce sont les deux membres du couple qui présentent des problèmes de fertilité.

Il faut quand même rappeler que plus d’une femme sur deux qui ne réussit pas à concevoir un enfant au cours de la première année réussit au cours de la seconde année.
Il faut donc être patient, faire un bébé prend du temps et cela ne doit pas être le seul ciment du couple.

Quelle est la bonne période pour concevoir un bébé ?

Certains couples éprouvent des difficultés à concevoir un bébé car ils connaissent mal les bonnes périodes pour avoir des rapports sexuels féconds.
Le 14e jour du cycle, sur un cycle régulier de 28 jours, demeure la période la plus fertile.
La meilleure période se situe environ entre le 9e et le 16e jour du cycle.
Aujourd’hui, des kits d’ovulation existent et peuvent vous aider à déterminer la période propice.

Comment optimiser vos chances d’avoir un bébé ?

Des rapports sexuels fréquents optimisent les chances de faire un bébé.
Une fois expulsés dans les cavités génitales, les spermatozoïdes ont une durée de vie de 72 heures en moyenne tandis que l’ovule a une durée de vie de 24h environ.
Il est conseillé d’avoir des rapports sexuels tous les 2 jours en commençant 5 jours avant la date de l’ovulation et jusqu’à 2 jours après celle-ci.
La mobilité des spermatozoïdes augmente avec le rythme des éjaculations et décroît suite à une abstinence supérieure à 5 jours.

Le cycle menstruel